torsdagen den 20:e september 2012

att något så litet kan göra så stort.

Ångesten är borta nu. Det känns löjligt. Även fast jag vet så innerligt väl att jag inte är löjlig.

Jag har ritat en bild idag. Tänkte försöka få in den här på bloggen imorgon. Handlar om hur man kan hantera oro på ett sätt som min läkare rådgav mig att göra.




Nu skall jag ta min trötthet, ett glas dricka och kika på tv. Det har jag förtjänat efter att ha läst ut två tjocka 1800-tals romaner under dagen och trotsat en stor rädsla på kvällskvisten.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

du kan göra skillnad.

Gör som jag: bli Hjärnkoll-supporter och berätta hur du ska bryta tystnaden kring psykisk ohälsa – ett viktigt bidrag för ett psykiskt friskare Sverige. Gå in på www.hjarnkoll.se